经过数年忙碌的科技伦理倡议工作，林凡意识到，虽然他在职业上取得了显着成就，但与家人的时间和精力投入却逐渐减少。为了重新连接与家人的深层关系，并共同经历心灵成长，林凡计划了一次特别的旅行。这次旅行的主题是“心灵之旅”，旨在探索和体验不同的心灵修炼方式，包括冥想、瑜伽和自然疗愈等。
他们的第一站是日本京都，一个着名的禅修中心。在那里，一位禅师引导他们进行静坐冥想，教导他们如何通过呼吸和意识的集中来达到内心的平静。在冥想结束后，林凡与妻子李青分享了他的感受：“我觉得好像时间暂停了，所有的焦虑和压力都随着每一次呼吸慢慢消散。”
李青也深有感触地回应：“是的，我感觉自己变得更加清晰和宁静。我们平时忙于工作和日常生活，很少有机会这样静下心来，真正听听自己内心的
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